В этом видео расскажу о важности привычек в нашей жизни (часто мы недооцениваем их значимость), а так же расскажу о том, как правильно создавать и укреплять привычки. 

Статья о кривой Эббингауза: https://habr.com/ru/companies/english...

Ссылка на электронную версию книги и трекеры привычек ищите на канале: https://t.me/lina_uchit

🔔 Подписывайся на соцсети:

Инстаграм https://www.instagram.com/lina.uchit/

Телеграм-канал https://t.me/lina_uchit